在信息爆炸的时代，大家每日接收的信息量庞大，容易忽略了对心理健康的关注，特别是对青少年时期这一关键成长阶段的心理健康问题。为提升社会对青少年心理健康问题的关注度与识别能力，于2025年12月10日开展“志愿者基础赋能培训——青少年常见心理问题识别”活动。

本次活动由共青团禅城区委员会、禅城区慈善会指导，佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心主办，依托第十届佛山市禅城区“微志愿慈善金”资助项目开展的心晴领航，“心”火相传——禅城区青少年心理健康志愿服务赋能计划项目，并联合禅城区东平社区居委会，计划通过培育一支具备基础心理知识、懂得活动策划、能够识别初步心理危机的“心晴领航员”本土志愿服务队，助力构建一个可持续的社区青少年心理健康服务支持体系，为青少年心理健康保驾护航。

活动在项目介绍环节拉开了序幕，讲师以提问的方式引入主题：“如果偶然出现了一些不健康的行为，就是心理有问题了吗？”这一问题引起志愿者们思考，有摇头表示否定，也有小声讨论，现场气氛逐渐活跃。讲师借此契机，引导大家意识到辨别青少年心理问题的重要性，强调不能仅凭单一行为就轻易下结论，而需通过系统观察与科学评估来识别。一系列的提问不仅吸引了大家的注意力，更为后续深入讲解"四大步识别步骤"奠定了良好的思维基础。

活动中，志愿者们展现出积极的学习热情，在"四大步识别步骤"学习环节，认真记录，并结合生活案例提出疑问；在"个案分析"实操体验中，通过具体细分情绪与心境、认知与思维、行为表现、重大负性事件等不同方面，讲师引导志愿者分析关键识别点。

在活动反馈中，有志愿者表示以前对心理问题的认知停留在表面，今天学会了通过观察情绪变化、行为模式及社会功能来综合评估；也有志愿者希望自己能将学习到的知识帮助有需要的人。活动的最后，特别设置"志愿者聘书颁发"，参与活动的志愿者们正式成为“心晴领航，'心'火相传--禅城区青少年心理健康志愿服务赋能计划”的“心晴领航员”成员。

本次公益活动不仅为志愿者搭建了专业成长平台，更通过志愿者网络将科学心理识别方法传递至家庭、社区。心晴领航，“心”火相传——禅城区青少年心理健康志愿服务赋能计划项目将继续开展赋能培训，和志愿者一起携手努力，用专业与爱心为青少年撑起一片晴朗的心灵天空！