沟通从心开始,健康与心相约 ——青春期男女生人际关系团体心理辅导
2024/12/20 0:00:00

近日,禅城区未成年人心理健康辅导中心来到绿景小学,为六年级的同学们来了一场别开生面的团体辅导活动,主题聚焦于“人际关系”,旨在通过一系列趣味横生的游戏,增进同学们之间的了解与信任,共同探索构建和谐人际关系的秘诀。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕,首先进行的是热身游戏——“大风吹”。随着讲师一声令下,学生们迅速围成一个大圈,随着“大风吹,吹什么?”的提问,大家纷纷回答“吹戴眼镜的”、“吹戴红领巾”等条件,符合条件的同学则需迅速交换位置。这个游戏不仅迅速打破了彼此间的陌生感,还让学生在欢声笑语中学会了快速适应变化,增强了反应能力和社交灵活性。

“环游世界”游戏的规则独特而富有挑战性。游戏开始,一张巨大的地图被平铺在地面上,地图上标有明确的起点和终点,以及一系列需要躲避陷阱”。游戏的目标是通过全队成员的协作,在不使用手直接触碰球的情况下,使“世界球”沿着预设的路线,从起点顺利到达终点。地图上的每一个“陷阱”都不仅仅是物理上的障碍,它们还寓意着人际交往中可能遇到的种种挑战与困难,它们有的代表误解与隔阂,有的象征沟通不畅,还有的则暗示着信任缺失。男生和女生们在游戏过程中,逐渐意识到团队合作不仅仅是体力上的协作,更是心灵与智慧的交融。他们开始更加积极地交流想法,分享彼此在人际交往中的经验和教训让团队在面对挑战时更加从容不迫。

紧接着,活动的重头戏——“双杆运球”游戏闪亮登场。此游戏要求每两位同学为一组,手持长杆共同控制一个网球从起点接力运至终点,途中需保持网球不掉落。这一环节极大地考验了搭档间的默契与协作能力,男生与女生在共同努力中学会了相互信任、支持与沟通。有的小组在初次尝试中屡屡失败,但通过不断调整策略与节奏,最终成功完成任务,现场掌声雷动,欢呼声此起彼伏。

活动中,讲师还穿插讲解了青春期人际交往的重要性、性别角色的认知以及有效沟通技巧,引导学生们正视青春期的心理变化,学会以更加开放和包容的心态去理解和接纳他人。通过互动讨论,学生们纷纷表示,这些游戏不仅让他们体验到了团队合作的乐趣,更重要的是,让他们学会了如何在尊重差异的基础上建立和谐的人际关系。

此次青春期男女生人际关系团体心理辅导活动,不仅为学生们提供了一个展示自我、增进友谊的平台,更为他们未来的人际交往打下了坚实的基础。未来,禅城区未成年人心理健康辅导中心将继续开展更多丰富多彩的心理健康教育活动,为青少年的健康成长保驾护航。

 

 

佛山市禅城区未成年人心理健康辅导中心

佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心

2024年11月11日

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沟通从心开始,健康与心相约 ——青春期男女生人际关系团体心理辅导
2024/12/20 0:00:00

近日,禅城区未成年人心理健康辅导中心来到绿景小学,为六年级的同学们来了一场别开生面的团体辅导活动,主题聚焦于“人际关系”,旨在通过一系列趣味横生的游戏,增进同学们之间的了解与信任,共同探索构建和谐人际关系的秘诀。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕,首先进行的是热身游戏——“大风吹”。随着讲师一声令下,学生们迅速围成一个大圈,随着“大风吹,吹什么?”的提问,大家纷纷回答“吹戴眼镜的”、“吹戴红领巾”等条件,符合条件的同学则需迅速交换位置。这个游戏不仅迅速打破了彼此间的陌生感,还让学生在欢声笑语中学会了快速适应变化,增强了反应能力和社交灵活性。

“环游世界”游戏的规则独特而富有挑战性。游戏开始,一张巨大的地图被平铺在地面上,地图上标有明确的起点和终点,以及一系列需要躲避陷阱”。游戏的目标是通过全队成员的协作,在不使用手直接触碰球的情况下,使“世界球”沿着预设的路线,从起点顺利到达终点。地图上的每一个“陷阱”都不仅仅是物理上的障碍,它们还寓意着人际交往中可能遇到的种种挑战与困难,它们有的代表误解与隔阂,有的象征沟通不畅,还有的则暗示着信任缺失。男生和女生们在游戏过程中,逐渐意识到团队合作不仅仅是体力上的协作,更是心灵与智慧的交融。他们开始更加积极地交流想法,分享彼此在人际交往中的经验和教训让团队在面对挑战时更加从容不迫。

紧接着,活动的重头戏——“双杆运球”游戏闪亮登场。此游戏要求每两位同学为一组,手持长杆共同控制一个网球从起点接力运至终点,途中需保持网球不掉落。这一环节极大地考验了搭档间的默契与协作能力,男生与女生在共同努力中学会了相互信任、支持与沟通。有的小组在初次尝试中屡屡失败,但通过不断调整策略与节奏,最终成功完成任务,现场掌声雷动,欢呼声此起彼伏。

活动中,讲师还穿插讲解了青春期人际交往的重要性、性别角色的认知以及有效沟通技巧,引导学生们正视青春期的心理变化,学会以更加开放和包容的心态去理解和接纳他人。通过互动讨论,学生们纷纷表示,这些游戏不仅让他们体验到了团队合作的乐趣,更重要的是,让他们学会了如何在尊重差异的基础上建立和谐的人际关系。

此次青春期男女生人际关系团体心理辅导活动,不仅为学生们提供了一个展示自我、增进友谊的平台,更为他们未来的人际交往打下了坚实的基础。未来,禅城区未成年人心理健康辅导中心将继续开展更多丰富多彩的心理健康教育活动,为青少年的健康成长保驾护航。

 

 

佛山市禅城区未成年人心理健康辅导中心

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2024年11月11日

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