“大家有没有想过，我们做志愿服务时，是在‘告诉’别人该怎么做，还是在‘引导’他们自己找到答案？”活动在讲师的发问中拉开序幕，现场志愿者们陷入沉思。

为进一步提升社区志愿者活动设计与带领能力，深化青少年心理健康服务实效，继“活动策划与执行全流程”培训后，于4月22日在禅城区东平社区组织“心晴领航员”志愿者开展了一场“心理健康活动设计与带领”基础赋能培训。

活动初始

本次活动由共青团禅城区委员会、禅城区慈善会指导，佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心主办，依托第十届佛山市禅城区“微志愿慈善金”资助项目开展的心晴领航，“心”火相传——禅城区青少年心理健康志愿服务赋能计划项目，并联合禅城区东平社区居委会，计划通过培育一支具备基础心理知识、懂得活动策划、能够识别初步心理危机的“心晴领航员”本土志愿服务队，助力构建一个可持续的社区青少年心理健康服务支持体系，为青少年心理健康保驾护航。

活动以一场别开生面的“非惯用手画圆”体验开场。志愿者们用不常用的那只手尝试画圆，从起初的笨拙挫败到后来的释然一笑，在亲身经历中切身感受“体验式学习”的魅力。讲师由此引入“隐性渗透”与“心理隐喻”两大核心理念，通过拼图、盲行、涂鸦日记等生动案例，引导志愿者理解：真正的心理支持，不在于“告诉你怎么做”，而在于创造能引发内在觉察的亲身经历。

实战演练环节将活动推向高潮。志愿者们分为小组，围绕“青少年情绪知识分享”与“亲子沟通方式互动”两个主题，运用所学工具限时设计体验活动并分享，其他小组通过不同维度进行交叉提问与反馈，现场讨论气氛热烈。有志愿者表示这样设计的活动有趣又能带动青少年投入，也有志愿者感慨：“自己设计一遍，再听别人点评一遍，比光听讲收获大太多了。”

志愿者互动讨论，设计活动

活动尾声，讲师以一段温暖寄语与全体志愿者共勉：“真正的心理力量，不在言语，而在陪伴；不在改变，而在看见。希望每一位心理志愿者，都能在服务中滋养自己，也在照亮他人的路上，找到属于自己的意义与宁静。”

活动通过“体验导入+工具赋能+实战演练”的设计，让志愿者在亲身参与中完成从“做事”向“育人”的思维跨越。心晴领航，“心”火相传——禅城区青少年心理健康志愿服务赋能计划项目不仅持续为志愿者搭建专业成长平台，更通过志愿者网络将科学心理识别方法传递至家庭、社区，后续将继续开展活动，和志愿者一起携手努力，用专业与爱心为青少年撑起一片晴朗的心灵天空！