佛山市禅城区未成年人校外心理辅导站由共青团禅城区委员会指导，佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心承接的心理服务项目，项目为禅城区内18岁以下的未成年人提供专业的心理服务以及专业的心理咨询个案服务，以提升未成年人的心理健康水平，降低心理危机事件的发生。

在2021年5月13日下午，禅城区未成年人校外心理辅导站的心理咨询师应郊边小学的需求，为学校五、六年级的学生开展青春期情绪知识讲座服务，通过专业、系统以及有趣的互动讲座形式，让郊边小学处于青春期早期阶段的学生普及心理知识。

在讲座的过程中，讲师先以压力水平测试进行引入，让同学们先了解自己在青春期阶段的压力状况，以及在面对压力时的应对技巧。随后，讲师向在场的学生了解测试的情况，并针对部分学生的疑惑进行解答和分享。

紧接着讲师针对青春期情绪的变化，压力产生的原因以及积极意义进行进一步的分享，让参与讲座的学生能够对青春期情绪的知识以及面对压力时的应对技巧有初步的了解。在讲座的最后，讲师通过游戏互动的方式，让学生们进一步加强对讲座内容的了解以及认识，并通过互动问答的方式，为学生缓解心理困扰。参与本次活动的学生积极认真听取讲师的分享，对青春期情绪的心理知识有了进一步认识。

青春期是人生发展的重要阶段，处理好青春期的情绪，有效地应对压力是未成年人在当下的维系心理健康的重要措施。禅城区未成年人校外心理辅导站以专业的心理学为基础，为禅城区内的未成年人提供有效的心理服务，推动禅城区内未成年人的心理健康水平建设。

禅城区未年人校外心理辅导站

佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心

2021年5月13日