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防疫心理:危机后常见的心身反应以及危机后高危人群
2020/2/12 10:26:49

生理上的反应:失眠、发热、头晕、头痛、心慌、胸闷、血压变化、恶心、呕吐,出汗等各种躯体不适感。


情绪上的反应:恐惧、紧张、焦虑、抑郁、气愤、无助、悲痛、担忧、易激惹、自责、愧疚等。


行为上的反应:警觉增高、多疑、难于集中注意力、冲动、敌对、人际关系紧张或过于紧密、决策力下降、回避、社会退缩、反应迟钝、麻木、酗酒等。


认知上的变化:缺少或失去安全感、信任感、控制感等。


以上反应在危机事件后都可能会出现,这是人们在非正常情境下最正常的反应,如果不超过1周,不必过度紧张,如果超过1周并影响到日常的工作生活、人际交往,则需要寻求心理支持或帮助。


危机后自杀的高危人群有哪些?

1、危机事件后亲人丧失

2、危机事件后重大财产损失或经济极度困难

3、危机事件后精神病性障碍或精神疾病复发

4、危机事件前有自杀未遂,或抑郁、精神分裂等精神疾病史

5、罹患急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁障碍、酒精滥用或药物依赖等

6、患严重躯体疾病

7、日常生活中社会支持系统缺乏或不足,如空巢老人、离异、寡居或独身者

8、在危机工作中承担一定工作任务,但工作结果未达到自己期待的满意结果


如何评估自杀风险等级及进行应对?

低危:仅仅感到生活有些悲观。给予倾听、心理支持


中危:在悲观的基础上感到绝望。给予心理支持,并请求精神卫生专业人员给予帮助


高危:有自杀计划,例如去勘查过场地,准备药品等。评估识别后并转介给精神卫生专业人员


极高危:自杀实施未遂者,立即转介给精神卫生专业人员



(节选自《应对新型冠状病毒肺炎疫情 社区服务心理支持技巧50问》)


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防疫心理:危机后常见的心身反应以及危机后高危人群
2020/2/12 10:26:49

生理上的反应:失眠、发热、头晕、头痛、心慌、胸闷、血压变化、恶心、呕吐,出汗等各种躯体不适感。


情绪上的反应:恐惧、紧张、焦虑、抑郁、气愤、无助、悲痛、担忧、易激惹、自责、愧疚等。


行为上的反应:警觉增高、多疑、难于集中注意力、冲动、敌对、人际关系紧张或过于紧密、决策力下降、回避、社会退缩、反应迟钝、麻木、酗酒等。


认知上的变化:缺少或失去安全感、信任感、控制感等。


以上反应在危机事件后都可能会出现,这是人们在非正常情境下最正常的反应,如果不超过1周,不必过度紧张,如果超过1周并影响到日常的工作生活、人际交往,则需要寻求心理支持或帮助。


危机后自杀的高危人群有哪些?

1、危机事件后亲人丧失

2、危机事件后重大财产损失或经济极度困难

3、危机事件后精神病性障碍或精神疾病复发

4、危机事件前有自杀未遂,或抑郁、精神分裂等精神疾病史

5、罹患急性应激障碍、创伤后应激障碍、抑郁障碍、酒精滥用或药物依赖等

6、患严重躯体疾病

7、日常生活中社会支持系统缺乏或不足,如空巢老人、离异、寡居或独身者

8、在危机工作中承担一定工作任务,但工作结果未达到自己期待的满意结果


如何评估自杀风险等级及进行应对?

低危:仅仅感到生活有些悲观。给予倾听、心理支持


中危:在悲观的基础上感到绝望。给予心理支持,并请求精神卫生专业人员给予帮助


高危:有自杀计划,例如去勘查过场地,准备药品等。评估识别后并转介给精神卫生专业人员


极高危:自杀实施未遂者,立即转介给精神卫生专业人员



(节选自《应对新型冠状病毒肺炎疫情 社区服务心理支持技巧50问》)


   
 
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