社会经济的飞速发展造就了现代人快节奏的生活，但这也容易让人们的情绪变得急躁、不稳定。车长是快节奏生活中的排头兵，既要面对早晚高峰、拥挤的车厢、急躁的马路，也要应对家庭、生活的繁琐。林林总总的事情让车长体验着各种的情绪，长时间的情绪积压更是容易降低车长生活的幸福感。

朗晴心理援助中心的社工在“关爱桂城”建设督导委员会、佛广公共汽车有限公司的指导下，于9月18日来到平洲渡口公交站，开展了到点式心理服务——抓好方向盘，“幸福”大闯关活动，以协助车长觉察身心状态，及时调节情绪，恢复身心平衡。

“唉呀……小心！”

“㖿！成功啦！”

“再来一次！”

车长们表现出对游戏道具的好奇，纷纷加入闯关游戏体验，他们时而惊叫，时而欢呼，现场的气氛好不热闹。

原来，本次游戏体验以一辆开往“幸福终点站”的巴士为基本设定，让车长代入司机的角色，克服旅程中的重重“难关”，帮助人们到达目的地。社工在道具上的每个“难关”处标注了对应的生活、工作、人际、心理上面的难题，并在对应的难题设置了问答环节，以促进车长对身心状态的觉察和思考，即时调整身心状态。在体验中，有的车长眼疾手快，动作灵活，很快就完成闯关；有的车长坚持不懈，一遍又一遍地进行挑战；有的车长稍显内敛，在社工的热情邀请和其他车长的鼓励下，也加入了闯关……

游戏中的暗示，在车长的心里埋下一颗幸福的种子，提示车长适时觉察和关注身心状态，并通过及时的调整让幸福茁壮成长。

好玩有趣的“幸福”大闯关将在接下来的时间继续前往各大公交站场，让车长都能够到达“幸福终点站”，敬请期待哦！

佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心

2020年 9月18日