什么是情绪？青少年平时生活中会产生哪些情绪？要怎么处理？平时亲子关系相处中要注意孩子哪些情绪问题，家长要怎么引导？这是现实生活中大家都非常关注的问题。为了更好的向青少年宣传科普情绪知识，也为了让家长学习了解疏导孩子的情绪从而更好的处理亲子关系，南海区亲青家园12355青少年服务台携手罗村家综机构举办了“青少年情绪健康UP！UP！UP！”主题亲子活动。

2017年01月07日，社工和义工提前布置场地，跟15对亲子一起度过了一个愉快有意义的早上。活动开始，我们一起进行了“击鼓传花”和“心灵相通”两个小游戏。现场孩子和家长反映热烈，积极参与。

在一个半小时的课堂中，社工通过情绪知识讲授、心理小电影观看、情景模拟，来介绍青少年情绪特点。随着课堂越深入，大家的热情越高涨，同时不乏感性动人瞬间。在情景模拟环节，我们模拟了日常生活中吃饭、家长辅导功课的情景。模拟的情景具有普遍性，大多家庭都是采取类似的亲子相处模式：孩子的诉求满足不了，家长干着急，双方都出现负面情绪，然后各自发飙，造成亲子关系越发紧张。台上的表演者忘我地演练情景，台下的观众全神贯注地观看。情景模拟结束后，社工引导孩子说出自己在情景中心里的感受，让孩子把藏在自己心里的话说出来。此时，不少家长感到心灵上触动，有的甚至还眼泛泪光。在分享交流中，有的家长谈到从来没有聆听到孩子的内心，也没有意识到自己平时的做法，会给孩子造成如此大的伤害。接着社工向大家，传授亲子相处知识技巧，让家长们了解到孩子情绪的形成机制及应对措施。

“这样的活动很有意义，以后可以多举办，大家收获很多”，在大家欢声笑语中，我们顺利完成了这次有意义的亲子活动。