2019年7月24日下午，在南海青年之家的沙盘室，由咨询师何奔老师带同学们进行了一次团体沙盘的体验。

首先，何老师简练的给同学们简单的介绍了什么是沙盘治疗，沙盘治疗的来源与沙盘治疗的作用。然后，分两个小组分别带领同学们进行了一次亲身体验。同学们在咨询师的指导下，确定团体的主题，接着围绕主题每个人轮流进行沙盘的摆置，每个人有5次的摆置机会。同学们在品种复杂，种类繁多的沙具中挑选能够代表自己想法的沙具放到沙盘中。最后，在分享环节，同学们都就着自己所挑选的沙具，分享自己的想法与感受。

在这次的沙盘体验中，同学们都表示是一次全新的体验，觉得这样的沙盘咨询很新鲜，很有趣。在体验当中，不仅能够舒缓自己的情绪，放松自己的身心，还能够在沙盘中觉察到自己的内心所感所想，让他们对自己有了更多的认识与思考。