近日,中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社共同发布了我国第一部“心理健康蓝皮书”——《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》。《报告》指出,12-18岁的青少年随着年龄的增长,心理健康指数呈下降趋势。
为了提高青少年对心理健康的重视,增加同学们对于青春期的认识,2019年2月27日下午,南海区亲青家园项目组来到桂江二中,为学校初一年级全体男生开展了一次名为“飞扬的青春”的主题讲座,讲座共吸引了150多名同学参加。
讲座主要围绕青春期的生理及心理变化展开,讲师带领同学们一起来认识青春期带来的变化,包括身高体重快速增长、喉结胡须长出、独立意识发展、矛盾性心理特点突出等,通过认识青春期带来的困恼与喜悦,鼓励同学们以积极的心态去看待青春期,在青春期里积极调整心态,在青春期里实现个人成长。
讲座期间,同学们认真投入讲座,积极倾听,主动回应讲师的提问,不少同学还进行了相关的笔记记录,相信同学们都能够受益匪浅。
在活动最后,讲师向同学们分享了一个故事《胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆》,沸水煮过以后,胡萝卜变软了,鸡蛋变硬了,咖啡豆融化在沸水里了,希望同学们都能够像咖啡豆一样,在经历中学习,在经历中成长。