2018年9月28日，在共青团南海区委员会指导下，南海区亲青家园携手大沥嘉福学校为学校六年级开展了一连六场的青春期心理主题班会，目的在于为青少年提供青春期心理知识和青春期应对技巧，曾强青少年应对青春期的信心，引导青少年心理健康成长。

主题班会主要围绕“认识青春期心理”和“如何应对青春期”两个内容展开，同时融入青春期自我认同、独立与依赖等内容，让青少年更好地了解自己、接纳自我、发展自我。

    主题班会课上，社工首先通过提问“什么是青春期”，活跃课堂气氛的同时，也引起同学们对本次青春期心理主题班会的兴趣和重视。在提问环节中，课堂气氛热烈，同学们表现活跃，能够主动分享自己在生活中遇到的青春期困惑，例如身高变化、喉结出现等生理变化明显；以及与父母冲突增加、消极情绪增多等心理变化。

    

提问环节后，社工以幻灯片的形式向同学们讲解了青春期心理特点，例如“矛盾性”、“自我中心性”等，帮助同学们了解青春期心理知识，引导同学们正确看待青春期，并提供了应对青春期的4个小技巧，例如“调整心态”、“克服依赖”、“掌握方法”、“处理好人际关系”等，增强同学们应对青春期的信心。

班会结束后，同学们都表示收获很大，根据服务反馈表情况反映，同学们都表示参加这样的课堂他们很开心，他们在本次课堂中，认识到了青春期心理发展的特点，收获了“当不顺心的事情发生的时候，要换一个心态去应对”，“学着适应住宿生活，克服依赖”，“处理好父母、老师、同学之前的关系”等应对技巧，他们很希望以后能够有更多的类似服务。

美国心理学家霍尔把12-23岁的青少年期比作“狂风暴雨期”，认为这是一个伴随着冲突和情绪波动的躁动阶段。引导青少年认识青春期、正确看待青春期、顺利平稳渡过青春期对于青少年的健康成长有着重要意义。青少年的健康成长离不开家庭、学校方面的配合，青春期心理也只是青少年成长过程中的一个重要方面，南海区亲青家园将始终坚持为青少年的心理健康成长贡献出自己的一分力量！

 

共青团南海区委员会

南海区亲青家园项目

佛山市南海区桂城朗晴心理援助中心

  2018 年 9月28日