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有些所谓的问题行为,也许恰恰是一种本能的自我保护

作者:   日期:2019-07-15  来源:  关注:169

对于很多手机成瘾的孩子,背后的原因也有很多探讨,比如说这是一种逃避,逃避现实生活中的问题。有的妈妈陷入了和孩子的手机争夺大战,也许可以容忍孩子暂时不上学,但看到孩子天天躺在床上玩手机,却忍不了。

 

事实上,这虽然的确让人焦虑和崩溃,但细想也许还有值得庆幸之处。玩手机在某种程度上,这种逃避行为,起码表现出了一种心理上的自我保护。它找到一道屏障,把现实生活中那些让自己焦虑和无力解决的问题,屏障在外,暂时保全了自己,不至于在面对激烈竞争、紧张的课业、冷漠的同学关系时,即刻全面崩溃,它是一个壳,提供了保护。

 

而对这个壳,我们要做的也许不是应该简单粗暴的敲碎它,而是善加利用它的意义。它的珍贵意义是,它表明了缓冲的余地,它为改善和成长赢得了宝贵的时间和机会。

 

我们在生活中,也许很关注行为问题的出现,关注对问题的纠正,很少去想这个问题出现的原因和它可能有的正面作用。这样的认识很糟,也许会造成可怕和不可挽回的结果。

 

比如说我们会关注孩子和什么样的人交朋友。作为成人,对于近朱者赤,近墨者黑的威力有所领教,出于正当的私心,自然都希望孩子能在友谊中受到正面和健康的熏陶。但是有一个问题常常不被认识,孩子的选择我们以为是基于理性,所以总是喜欢用讲道理的方式,去纠正,但事实上,孩子对友谊的选择,有时却是出于一种必要的需求

 


就是在这种他本能选择的交往中,他可能会默默的愈合自己的伤口,让自己心底那些郁结的黑暗情绪有个发泄、分享的渠道。就算不能够减轻,或者有所改变,起码他暂时能继续生存下去了,而不至于在痛苦中崩溃。我们或者也可以说,这是生存驱动下,本能寻找的压力分流方式。

 

有时候我们会担心这种以毒攻毒的方式,会不会太猛了,担心孩子从不良行为中受到影响和浸染很多时候也不得不承认确实会有这种情况,孩子可能受影响,变得更悲观、更消极,但究其根本原因,更应该引起关注的是错过了利用自保缓冲的最佳时机,帮助解决行为背后的深层心理需求也就是说,我们可能没有关注和利用好这种自我保护机制给予的时间。良机一过,这种下意识的自我保护,就可能变质一种难以自拔的生存依赖,甚至在其中沉沦。

 

其实本能的自保行为,不光是在孩子的行为中表现明显,在我们很多人的普通行为中也很容易辨识。在很多过分、出格、怪异、尖锐、让人不舒服的行为中,往往都能看到自我保护。


一个人也许会通过与众不同的行为,让人侧目,来实现对脆弱自我的保护。

 

或者在有一些让我们不能接受的消极行为中,可能恰恰存在着一种努力生存下去的积极性,一种和软弱的自我抗争的积极性,它只是无力以一种成熟、平和、有益的方式去争取。

 

有些看起来不明智、不健康的状态本身,反而表现了一个抵抗的过程。尽管这种抵抗给人的感觉也许孱弱,缺乏上进心,甚至会让人产生此人在自暴自弃的误解。但它也许是在以有限的能力,抵抗难以招架的压力,很努力的想要活下去。

 

有些时候对这些行为急于指正、坚决纠正,也许会适得其反,成为致命的一击。

 

比如当一个人沉溺在酒精中,总是喜欢谈着不着边际的话题,避开关于生活的现实问题。也许我们应该做的不是和他严肃的谈一谈,告诉他在酒精中逃避无济于事,让他知道他不着边际的谈话多么幼稚无用。不是义正言辞的把他从他的藏身之所拉出来,用理性的无情掀开他护身的假象。而是尊重和珍惜他的自保意图和自保措施,珍惜这之中蕴含的他挣扎生存的积极性,耐心的陪伴和帮助他在现实中重建真实的自我,允许他按照自己力量发展的水平,逐渐丢弃逃避生活的不良方式。

 

一个人连自我保护的动力都消磨殆尽的时候,也许就真的没有好好生活的机会了


 
 
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