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暑期公益实践营——团体沙盘体验

作者:   日期:2019-07-31  来源:  关注:178

2019724下午在南海青年之家的沙盘室,由咨询师何奔老师带同学们进行了一次团体沙盘的体验。

首先,何老师简练的给同学们简单的介绍了什么是沙盘治疗,沙盘治疗的来源与沙盘治疗的作用。然后,分两个小组分别带领同学们进行了一次亲身体验。同学们在咨询师的指导下,确定团体的主题,接着围绕主题每个人轮流进行沙盘的摆置,每个人有5次的摆置机会。同学们在品种复杂,种类繁多的沙具中挑选能够代表自己想法的沙具放到沙盘中。最后,在分享环节,同学们都就着自己所挑选的沙具,分享自己的想法与感受。

在这次的沙盘体验中,同学们都表示是一次全新的体验,觉得这样的沙盘咨询很新鲜,很有趣。在体验当中,不仅能够舒缓自己的情绪,放松自己的身心,还能够在沙盘中觉察到自己的内心所感所想,让他们对自己有了更多的认识与思考。

 

 

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