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  • 投缘性格写在脸上;人品刻在眼里;生活方式显现在身材;情绪起伏表露于声音;家教看站姿;审美看衣服;层次看鞋子;投不投缘,吃一顿饭就能知道。
  • 找到真正的自己我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。——《无声告白》
  • 情绪如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没资格去发脾气。
  • 毕业后为什么还要继续学习充电?①打败无聊;②让大脑保持健康;③发展你的事业;④成为孩子积极行为的榜样;⑤跟上时代的节奏;⑥提高你的乐趣;⑦用更新的眼光看世界;⑧跟上先进技术的步伐;⑨有所成就的人都在坚持学习。8小时之内决定现在,8小时之外决定未来。
  • 【如果你是一位父亲】下班回家,你会先向妻子还是孩子表达你的问候?请一定要先问候你的妻子,再去拥抱你的孩子。你要通过各种场合向你的孩子表明,你非常爱你的妻子。当家庭以夫妻关系为第一位时,孩子也会感到自己得到认可、受到尊重,获得足够安全感,跟自信阳光。且TA长大后也更易获得美满婚姻。
  • 世界是现实的后来才明白,要过上简单、安逸、自由的生活,前提依然是得赚到足够令你安心的钱。这个世界是现实的,只有你用努力和自我,令它柔软。—— 杨昌溢
  • 阻抗弗洛伊德认为阻抗是分析工作中必须加以克服的令人沮丧的障碍。使用这个术语,弗洛伊德并不是要指责他的来访者不合作,他是在说明,病人在分析或者治疗过程中会坚守他们熟悉的模式,哪怕这些模式是自我挫败的,病人依然会在无意识中努力重复它们。——《精神分析治疗》
  • 人生不能重来机器猫陪了大雄80年,在大雄临死前,他对机器猫说: “我走之后你就回到属于你的地方吧!” 机器猫同意了!大雄死后… 机器猫用时光机回到了80年前,对小时候的大雄说: “大雄你好,我叫哆啦A梦。” ——人生若只如初见!如果让我选择,我还是选择去遇见你!人生之所以万分珍贵,是因为不能重来。
  • 不企盼赞扬,不害怕责难我的心灵告诫我,它教我不要因一个赞颂而得意,不要因一个责难而忧伤。树木春天开花夏天结果并不企盼赞扬,秋天落叶冬天凋敝并不害怕责难。—— 纪伯伦
  • 给心理治疗师的礼物哭泣通常意味着进入了深层次的情感领域,治疗师的任务不是表现得礼貌,帮助病人停止哭泣,而是相反——治疗师可能鼓励病人进入得更深。——《给心理治疗师的礼物 》
  • 人际关系对于人际关系,我逐渐总结出了一个最合乎我的性情的原则,就是尊重他人,亲疏随缘。我相信,一切好的友谊都是自然而然形成的,不是刻意求得的。我还认为,再好的朋友也应该有距离,太热闹的友谊往往是空洞无物的。—— 周国平
  • 夫妻问题无论婆媳关系,还是孩子问题,反映的都是夫妇问题。要为一段满是瘀痕的婚姻疗伤,双方都需要做出很大的改变,感谢对方没有跑掉,感谢还有时间亡羊补牢。——《我的家庭治疗工作》
  • 只有我们自己才可以决定自己的样子没有人告诉我,长大以后的我们,会做着平凡的工作;谈一场不怎么样的恋爱。原来,长大后没什么了不起,还是会犯错,还是会迷惘;后悔,没对讨厌的人更坏一点,对喜欢的人更珍惜,但是,只有我们自己才可以决定自己的样子。——《我的少女时代》
  • 追梦不怕迟“年轻人,你应该去做自己喜欢做的事情,这样上帝才会愿意帮你把成功的大门打开,哪怕你已经80多岁了。”——100岁的摩西奶奶对近30岁的渡边淳一说
  • 一起制造回忆趁着她还爱你,趁着你还爱他,牵起彼此的手,去看最想看的风景。趁着你们彼此还相爱,制造一些温暖的回忆,这样在你们老去的时候,每每想起依然能够让彼此嘴角上扬。也许你们会拌嘴,也许你们会冷战,但是时光流过的小路上,没有人会记住争吵,没有人会留下伤疤,那里最终存留的是一起吃苦的幸福,一起牵手的浪漫。——《人生随时可以重来》
  • 人生教导我们的事在我们的人生里有许多无法预测的事情会发生,有些是好事,有些是不好的事,我们既无法控制也无力阻止,但随着时间的积累,你会发现在人生中发生的好事有时会变成不好的事,有些不好的事最后竟然是件好事,只是当时的我们浑然不知,这就是人生教导我们的事。—— 朱德庸
  • 【不做牺牲自我的父母】不少家长把孩子看成唯一希望,甚至放弃自己爱好、事业。事实上,这些牺牲自我的家长对生活的满意度更低,尤其女性。这样的牺牲还可导致家长对孩子要求过严,孩子稍有过错,家长就易产生挫败感,并迁怒于孩子。要知道孩子只是人生的一部分,健康的心理要靠诸多因素共同支撑。
  • 天下只有两种人天下只有两种人。比如一串葡萄到手,一种人挑最好的先吃,另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;第二种人应该悲观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反,缘故是第二种人还有希望,第一种人只有回忆。——钱钟书《围城》
  • 梦的功能弗洛伊德认为,梦的功能就是隐藏或展示一个隐藏的欲望。比昂认为,梦的功能是将心理的碎片综合为一个完整的东西。——《思想等待思想者》
  • 【和TA吵架了,请说一句“我理解”】美国加州大学伯克利分校的研究者要求参试者记录下与伴侣发生的争执。结果发现:能站在对方立场考虑的情侣,吵架后更快和好,而且他们会认为这是一次“健康”的吵架。即使一方并没有真的理解对方的立场,只要简单表达一句“我理解”,也能起到很好的作用。
  • 宽容"何以息谤?" 曰:"无辩;" "何以止怨?" 曰:"不争。人之谤我也,与其能辩,不如能宽"。 ------ 弘一法师
  • 【婴儿发育口诀】大运动口诀:二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、周岁走、二岁跑、三岁独足跳. 精细运动口诀:三月玩手、五月抓手、七月换手、九月对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥. 个人社会认知能力口诀:二月笑、六月认生、九月做再见,一岁示需要、二岁做游戏、三岁会穿衣。
  • 【这些观念千万别弄反了】1)不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持才有了希望; 2)不是因为有了机会才争取,而是因为争取了才有机会; 3)不是因为会了才去做,而是因为做了才能会; 4)不是因为成长了才去承担,而是因为承担了才会成长; 5)不是因为拥有了才付出,而是因为付出了才拥有。
  • 神经症与精神病神经症就像高压下的热锅,治疗需要释放蒸汽,缓解压力;而精神病则好比锅热汤沸,治疗应降温捂盖,小心溢出。——《精神分析诊断》
  • 【孩子喜欢的语气】1、对孩子说话时要表现出充分的信任。2、孩子提出自己不同的看法时,不要粗暴地反对他,要尊重他。3、用商量的语气要孩子去做某件事情。4、发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。5、当孩子做错了事,不要一味地批评责备,应帮助他在过失中总结教训。
  • 石灰一样的人生曾有人对我说:“泼在你身上的冷水,你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人,别人越泼我冷水,我的人生越沸腾!
  • 同行的人才重要人生就像旅行,跟谁同行,往往比去哪里更重要。而若是跟喜欢的人在一起,就算去楼下公园散个步,都会心旷神怡。当然,你可以努力去打造一个和美的人际环境,以宽容心,以大智慧,远离人事困扰。
  • 你会批评孩子吗?1、最好单独进行。2、先说优点再指错误会更乐于接受。3、对事不对人,重点是如何改正。4、态度和善,别咄咄逼人。5、别罗嗦,直接对准要害。6、有错时立即批评指正,别翻旧帐。7、同一错误,绝不可因父母情绪时而批评时而放纵,让孩子难辨是非。8、以爱孩子为前提,相信他会改正。
  • 【心理提醒】当自己一天天的成长,我们所扮演的角色也愈来愈多。其中也难免会有些自己不擅长、不喜欢,甚至不习惯的角色,此时若是不咬紧牙关、满怀热忱的坚持下去,只想逃进自己安逸的小圈圈里,像个孩子一样无忧无虑,一不小心可是会付出许多幸福的代价。
  • 父母的意愿不同的父母经历千差万别,但都希望一代更比一代强,为人父母者唯有不把自己的意愿强加于孩子,这一愿望才是无害的。孩子将自信和自尊与父母的目标相连,是一种极其有害的传承。——《精神分析诊断》
  • 没有人是完美的把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你;没有人是完美的,无须遮掩自己的缺失。
  • 保持沉默有时候不是不懂,只是不想懂;有时候不是不知道,只是不想说出来;有时候不是不明白,而是明白了也不知道该怎么做,于是就保持了沉默。
  • 相信自己“如果事与愿违,就相信上天一定另有安排;所有失去的,都会以另外一种方式归来。”相信自己,相信时间不会亏待你。
  • 为自己而活如果你五官普通,就学画淡妆,扬长避短;皮肤不好,就调整作息,早睡早起;对身材不满意,就丢掉零食,每天运动;发质干枯毛躁,那就再也不要任由染发剂摧残自己;想提升气质,那就去多读书、听古典音乐,腹有诗书气自华。所有的改变,不需要太多的时间。不为取悦谁,只为了活成想象中的那个自己。
  • 有效陪伴对孩子很重要孩子在三岁以前需要和父母建立亲密关系,特别是母亲。亲密关系的建立,对于孩子安全感的建立,以及减少入园时的分离焦虑,甚至家庭教育都有重要的作用。所以,父母需要在每天固定时间双方一起参与到孩子的生活中来,无论是聊天,还是讲故事。要进行一定时数的有效陪伴,我们这里说的有效陪伴是能够真正参与到孩子的生活,游戏中,与孩子互动。
  • 要学会拒绝“不懂得拒绝的人,即使把自己累死,也不会得到别人真正的尊重。因为对方习惯了你的顺从。”
  • 井底之蛙“你我何尝不是那只青蛙,窝在自己舒适区,被困在自己固有的交友圈,认为人生就是这样,生活就是如此,然后,把一切归咎在命运头上。”—— 德卡先生
  • 三思而后行“注意你的思想,因为它将变成言辞;注意你的言辞,因为它将变成行动;注意你的行动,因为它将变成习惯;注意你的习惯,因为它将变成性格;注意你的性格,因为它将决定你的命运。”——撒切尔夫人
  • 女人需要的是呵护能拴牢一个女人的,未必是爱情,而是呵护。享受别人的照顾,的确是会上瘾的。这就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”,因为人性的需求本质上是一样的:我们孤单地来到这个世界,都是为了找到一个人,能对自己好。
  • 家庭关系家庭成员之间融洽的关系,是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲,父母就是他的整个世界,是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突,孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲,父母能送给孩子最好的礼物,就是美好的婚姻,这会直接影响孩子安全感的建立,以及影响社会化、人际关系等诸多方面。
  • 时间真的很神奇时间真的很神奇,你永远不知道它会如何改变你。换句话说:以前难吃的蔬菜、苦涩的啤酒、无聊的书籍,甚至讨厌的人,后来有一天,却又统统喜欢上了。
  • 一个人学会坚强不知道为什么,越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说,但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程,把情绪收到别人看不到的地方,一个人学会坚强。
  • 强大的人每一个强大的人,都咬着牙度过一段没有帮忙,没人支持,没人嘘寒问暖的日子。过去了,这就是你的成人礼,过不去,求饶了,这就是你的无底洞。
  • 我们都像小孩我们都像小孩,胡闹是因为依赖;礼貌,是因为是陌生。主动,是因为在乎。不联系,是因为觉得自己多余。
  • 陪伴陪伴是最好的爱,可以抵挡世间所有的坚硬,可以温暖生命所有的岁月。——《人生随时可以重来》
  • 别着急,慢慢来人生都是走着走着就开阔了,现在的你,不用着急。让未来的,本就该属于你的树再长长,那些花再开开,等你遇见的时候,才是他们最美的时候。
  • 错过有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变的,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。
  • 人家愿意跟你相处的原因第一,你能带给人家实用价值。第二,跟你相处能打开眼界。第三,你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。第四,你能充分认可别人的价值。第五,你能带给人家愉快的心情。
  • 职场妈妈育儿有八忌1、过早断奶 2、把宝宝全权委托给老人或者保姆 3、陪孩子的时候不能全心全意 4、试图用一堆玩具代替亲子时间 5、轻视育儿知识 6、忽视陪孩子户外活动的亲子时间 7、把亲子时间变成给孩子补习的课堂 8、把工作上的焦虑带回家。
  • 顺其自然现在事,现在心,随缘即可;未来事,未来心,何须劳心。
  • 你的孤独,虽败犹荣你的脸上云淡风轻,谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风,谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺,没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力,只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来,只有不想改变的过去。——刘同《你的孤独,虽败犹荣》
  • 真正的幸福看过太多的生离死别,现在发觉,最离不开的还是家人。不求多富贵,只要家人都无痛无病无灾,身体健康就很好。终究会明白,真正的幸福,并不来自于权利和金钱,而是来自于家庭。
  • 一个强者要有三个基本条件一个强者要有三个基本条件:最野蛮的身体,最文明的头脑和不可征服的精神。
  • 本份“我赞同人们该各行其是,互不相扰,没有你死我活。但就我而言,我只希望做自己真正想做的事,心安理得的,让它们尽可能有趣。这一点愈发清楚。它对我很重要。”——朴树
  • 【面试最易犯的七大错误】①一直解释为什么会丢掉上份工作;②缺乏幽默感、过于呆板;③表现得不够自信或太过强势;④对面试的公司、单位不够了解;⑤交谈过于随意;⑥没有表现强烈想得到这份工作的意愿;⑦没能体现自己和其他面试者的区别。
  • 向着光亮那方我不怕我偶尔会难过,因为我很清楚道路还很长;我不怕我偶尔想放弃,因为我很清楚那只是自己一时的无力。越是接近光芒,越是提心吊胆。命运不给人时间抱怨。现在时过境迁,一切都在好转,那又何必用今日的春风去祭奠昨日的萧瑟。--刘同《向着光亮那方》
  • 专注决心走一条路的时候,就不要左顾右盼,你应当清楚自己的目的,你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么,在哪里,时不时给自己提个醒 。
  • 接受自己请接受你现在的样子,同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质,读书让你看见未见过的世界,穿衣打扮让你对每天都有期待,不需要成为别人嘴里的那个人,只愿自己在摩肩接踵的人群里,不会因为平凡而感到心慌,心里有底气,这个世界上不会再有第二个我了。
  • 爱情易得,白头难得“恋爱也好,婚姻也好,生活不是一个人的。想要长久,就只有两个人一起'忍'、'让'、'熬',不管是谁忍不住,不愿让,熬不了,都会走向分手。所以,爱情易得,白头难得。爱人易得,包容难得。生于激情者,都慢慢死于平淡。”
  • 安心失望其实并不是消极情绪,而是安心,一种随着一声啪嗒,忽然而至的安心。啪嗒,原来是这样啊。啪嗒,原来我没猜错耶。啪嗒,早点说嘛,害我心悬了这么久。啪嗒,终于可以不用期待了呢。就是这样的一种安心。-- 飞行官小北
  • 自己的选择人生的路,靠自己一步步走去,真正能保护你的,是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来,真正能伤害你的,也是一样,自己的选择。—— 余秋雨《借我一生》
  • 父母的爱很多时候不是我们去看父母的背影,而是承受他们追逐的目光,承受他们不舍的,不放心的,满眼的目送。最后才渐渐明白,这个世界上,再也没有任何人,可以像父母一样,爱我如生命。——龙应台
  • 累了就放下如果你真的累了,就没有什么放不下的。你也许只是舍不得自己那么久以来的投入,越久越难过,擦干眼泪向前走吧,让那些所有的悲伤过往离别都再与你无缘,好好爱护自己。
  • 婚姻没办法将就在这个世界上,什么事情都可以将就,只有结婚这件事情没办法将就。因为你要的不是一张证书,你要的是结婚后的一种生活。从结婚到老,你有足足几十年的人生。哪一天,都没办法面对一个将就的人。所以,人生就是,宁可孤单,也不将就。
  • 每个人的内心都不是坚强的每个人的内心都不是坚强的,谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人,就不要说太多做不到的承诺。如果不爱一个人,就不要轻易接受对方所有的好。我们经不起来来回回的辜负,也扛不住反反复复的背叛。
  • 抱怨是没有用的工人向朋友抱怨:“活是我们干的,受到表扬的却是组长,最后的成果又都变成经理的了,不公平”。朋友微笑说:“看看你的手表,是不是先看时针,再看分针,可是运转最多的秒针你却看都不看一眼”。——生活中的规律,感到不公平就要付出努力做前者,抱怨是没有用的。
  • 抱怨是没有用的工人向朋友抱怨:“活是我们干的,受到表扬的却是组长,最后的成果又都变成经理的了,不公平”。朋友微笑说:“看看你的手表,是不是先看时针,再看分针,可是运转最多的秒针你却看都不看一眼”。——生活中的规律,感到不公平就要付出努力做前者,抱怨是没有用的。
  • 爱是理解,不是禁锢很多父母对自己子女说:你毕业了就回老家,我们托人帮你找一份工作,买套房子,找个好男人嫁了,生活安心,我们也放心。但每个人生下来不就是为了见识这个世界么?如果我们都变成小肥羊的羊,肯德基的鸡,生下来就是为了死,我宁愿从来就不被生下来。爱是理解,不是禁锢。生是见识,不是活着。
  • 不要着急不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力,静待美好的出现。————泰戈尔
  • 机遇再深的绝望,都是一个过程,总有结束的时候,回避始终不是办法。鼓起勇气昂然向前,或许机遇就在下一秒。
  • 爱情最终持久的好的爱情,是守出来,而不是比出来的;是修理出来的,而不是前一个后一个换出来的。
  • 成长成长就是你哪怕难过的快死掉了,但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么,也没有人在意你发生了什么。关于你的未来,只有你自己才知道。既然解释不清,那就不要去解释。没有人在意你的青春,也别让别人左右了你的青春。
  • 隐晦你无需告诉每个人,那一个个艰难的日子是如何熬过来的,但,总有一天你要向这个世界大声呐喊:我成功的走过了人生中灰暗的时光。—— 德卡先生
  • 相处到底有多少人到现在还是不明白,人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引。而不是压迫,捆绑,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感动。
  • 【亲子五条】1.孩子今天的表现都是父母昨天教育的结果。2.关系先于教育,先建立起良好的亲子关系,再谈教育。3.对青春期的孩子,多给予尊重和信任,像朋友一样平等待之。4.少管制,多放手;少命令,多商量;少否定,多肯定;少唠叨,多关爱。5.做最好的自己,成为孩子心目中的榜样去影响。
  • 人生人生就像不停在用的铅笔,开始很尖,但慢慢的就磨的圆滑了。不过,太过圆滑了,就差不多又该挨削了。
  • 有一个有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了。有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了。—— 泰戈尔
  • 亲人亲人只有一次的缘分,无论这辈子我和你相处多久,你一定要珍惜共聚的时光。下辈子,无论我们爱与不爱,都不会再相见。(梁继璋)
  • 迷茫所谓迷茫,就是才华配不上梦想:大事干不了,小事不肯干;不想做手边的事,只想做天边的事。解除迷茫,就从小事做起,从身边的事情做起,能力不是从做大事得来的,而是从这些“不起眼”的事情中锻炼出来的。小事不肯干的你,大事轮不到你。共勉!
  • 【只属于你的3年】宝宝3岁左右以后属于幼儿园,7岁以后属于小学,12岁以后属于中学⋯⋯25岁后属于男朋友,30后属于另一半。爸爸妈妈在宝宝心里只有3岁以前才是最依赖的,所以要抓紧时间全身心爱宝贝,每一分每一秒,陪着宝贝享受有限的童年,再苦再累也不抱怨!
  • 友情“友情大概是一种不需要常常惦记,但想要说话的时候可以随时开始的人际关系,不需要时常联系,但聊起天来感觉时间就像没有流走,不需要陪伴在身边,但有困难时可以第一时间到你身边。”
  • 职场成功人士的10大魄力1)敢于决断;2)挑战自身弱点;3)勇于突破困境;4)及时准确地抓住机遇;5)把自己的强项发挥到极致;6)绝不让情绪伤害自己;7)立即行动;8)善于交往;9)让自己站到更高起点上;10)时刻保持战斗力。
  • 最怕失去了来不及后悔“每次吵架我都会想到我失去她会怎样,所以我很珍惜,我宁愿主动认错主动和好,因为我珍惜有她在的每一天,男人嘛!认错没什么,最怕失去了来不及后悔”。------张智霖
  • 我们都像小孩我们都像小孩,胡闹是因为依赖;礼貌,是因为是陌生。 主动,是因为在乎。 不联系,是因为觉得自己多余。
  • 出场顺序很重要人生遇到的每个人,出场顺序真的很重要,很多人如果换一个时间认识,就会有不同的结局。
  • 【父母吵架到底多伤害孩子】家不是一个讲理的地方,很多家庭琐事分不清是非对错。父母因琐事争吵时,首先要成长为能够控制情绪的人,所以应该:1、尽量避开孩子2、吵架后要当着孩子面和好3、要勇于承认错误,父母是孩子的榜样4、把握程度,尽量不要让争吵发展到无法收拾的地步。
  • 控制自己的情绪如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。
  • 不找帅不找富,找个能包容你的有钱,不可能养你一辈子。帅气,不可能炫耀一辈子。男人是拿来过日子,而不是拿来比较的。日子过的好,才是真的好。所以不找帅不找富,找个能包容你的。如果他不能包容你的情绪和缺点,就算条件好又有什么用呢?其实最好的日子,无非是你在闹,他在笑,如此温暖过一生。
  • 突破做你没做过的事情叫成长,做你不愿意做的事情叫改变,做你不敢做的事情叫突破。
  • 喜欢的感觉“你有没有试过,喜欢一样东西,不在乎它最后会给你带来什么结果,也不在意是否能真正拥有它,就只是喜欢喜欢它时的那种感觉,没有一个确定的期限的喜欢。”--德卡先生
  • 必须迈过去的坎儿支撑住你的并不是那些高远的梦想,美好的未来,而是当下一个接一个必须迈过去的坎儿。—— 陈亚豪
  • 人生最大的幸福和聪明人交流,和靠谱的人恋爱,和积极的人共事,和幽默的人随行。人生若能如此,就是最大的幸福。
  • 宁可去碰壁,也不能只在家面壁宁可去碰壁,也不能只在家面壁。什么是奋斗?奋斗就是每一天很难,可一年比一年容易。不奋斗就是每天都很容易,可一年比一年难。能干的人,不在情绪上计较,只在做事上认真。无能的人,不在做事上认真,只在情绪上计较!
  • 【玩具选择反映宝宝性格】①喜欢怀抱绒毛类玩具的孩子,有可能是感情丰富、细腻、依恋、温情的人;②喜欢拼装玩具的孩子,通常好奇心强,容易被吸引,注意力保持较久,做事比较有耐性;③有的孩子喜欢运动性玩具,他们通常精力充沛、胆量较大,对内心的情绪不加掩饰,动作就是他们的言语。
  • 经历是财富走过的路,会成为回忆里的风景;所有经历,会成为你的财富;曾经的负担,会成为你的礼物
  • 好的爱情“好的爱情,其实最终得到的是心灵的休息,没有紧张、无须讨好、放掉面具,两个人都能踏实做自己,而且从不担心对方不能接纳自己真实的样子,在欣欣然的放松和喜滋滋的给予中,获得犹如充电般的爱的能量…那是两颗互相懂得的心彼此找到了真正的归宿。”
  • 【督促孩子学习也是种强迫症】这样的家长如果看到孩子不及时服从做作业的命令,就会大发雷霆。如果孩子很快坐到桌子前,他们又会心情舒展,内心充满希望。这种反复、过度的不良刺激会使孩子形成不良条件反射,降低学习效率,孩子最直接的反应就是不想听、心烦,有些还会产生逆反心理。
  • 努力的意义努力的意义是什么?是为了看到更大的世界。是为了可以有自由选择人生的机会。是为了以后可以不向讨厌的人低头。是为了能够在自己喜欢的人出现的时候,不至于自卑得抬不起头,而是充满自信,理直气壮地说出那句话:“我知道你很好,但是我也不差。”
  • 经历与选择路是经历,不是选择,经历你必须经历的,才有你想要的选择。
  • 活着人生的太多的痛苦和不幸,都是因为想要活成“别人那样”,而不是活成“自己这样”。
  • 说话之道言语这东西是把剑,用得好,它将带你所向披靡;用得一般,也可以明哲保身;但如果用的差的话,那我只能说,嗯,这东西真是把自刎的好兵器。有些话要三思而说,适可而止。那些多余而又刺人的话语就让他烂在心里好了,你不让它们烂在心里,它们就烂在你的人生里。
  • 【向孩子内心灌注力量的办法】发自内心欣赏孩子,而不是常常假意地竖大拇指;真诚地信任孩子,而不是动不动投去狐疑的眼光;给孩子自由,而不是处处给孩子设置规定;看到孩子犯错误的价值,而不是处处要求完美;每天和孩子天南海北聊一会儿,而不是天天给孩子讲一些道理。
  • 一个人成熟的标志“一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去,而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。”——塞林格
  • 应该努力的原因买得起自己喜欢的东西,去得了自己想去的地方,不会因为身边人的来或走损失生活的质量,反而会因为花自己的钱,来得更有底气一些,这就是应该努力的原因。
  • 懂与不懂,不多说我们花了两年学会说话,却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候,我们说得越多,彼此的距离却越远,矛盾也越多。在沟通中,大多数人总是急于表达自己,一吐为快,却一点也不懂对方。两年学说话,一生学闭嘴。懂与不懂,不多说。心乱心静,慢慢说。若真没话,就别说。——海明威
  • 如果别人惹了你,并不需要去报复如果别人惹了你,并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离,别人做一件极坏的事,你跟着做,就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时,请远离小人,保持平静的心情。不要生气,但更不要记得。对付一个人最狠的办法,不是教训他,而是从记忆里删除他。
  • 【教育孩子也是有“戒律”的】不能想起了才教育 ;不能生气了就教育;不能当众教育孩子;不能把和孩子交谈,都变成对孩子的教育;尽量避免消极教育;尽量避免在孩子吃饭和睡觉时进行教育;别用别人的孩子简单对比自己的孩子;教育孩子不要“数罪并罚”。
  • 给自己留点空间生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占,留一点道路让别人走,留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地,不冒进,不颓废,不紧张,不松懈,得到时不沾沾自喜,失去时不郁郁寡欢,得失之间淡定从容。
  • 陪伴的意义关于陪伴的意义,这段说得很好:“互相陪伴走了一段路,才明白只有知根知底还聊得来的人,才能走到身边、才能聚到一起。有人来自然就有人走,留下的都是看到你的全部、依然愿意留在你身边的人。爱情友情都一样: 深情不及久伴,厚爱无需多言。久处不厌才是真情。”
  • 退路 “人有退路,就有些安全感。等到哪一天,你真没了退路,你就发现眼前哪条路都能走,也能通。”——刘同
  • 适合的爱人找到一个很适合的爱人,需要满足两种心理需求:一种是安全感,一种是归属感。安全感就是你确定你的另一半不会走,归属感就是你确定你不会走。
  • 好朋友的重要性 选择好朋友真的很重要,跟着苍蝇会找到厕所,跟着蜜蜂会找到花朵。和发光的人在一起,慢慢地你也会发光。一定要远离那些充满负能量的人,他们会在不知不觉中偷走你的梦想,使你渐渐颓废,变得和他们一样平庸。
  • 【如何解救ipad孩子】【如何解救ipad孩子】1.三岁以下的孩子最好不要接触。2.减少家里电子产品数量,或是隐藏起来。3.不把电子产品作为“交易筹码”如“你吃饭就给你玩”。4.用有趣的图书或是户外亲子活动转移注意力。5.家长不当孩子面玩电子产品,以身作则。6.鼓励孩子多交朋友,多参加集体活动。
  • 深存感恩之心又独自远行的女人我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母,却不盲从。知道谢天地,却不畏惧。知道谢自己,却不自恋。知道谢朋友,却不依赖。知道谢每一粒种子每一缕清风,也知道要早起播种和御风而行。 ——《我所喜爱的女人》
  • 当脾气来的时候,福气就走了人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓,语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话,却要花数十年的时间学会闭嘴。——可见:说,是一种能力;不说,是一种智慧。
  • 投射“一个人越聪明、越善良,他看到别人身上的美德越多;而人越愚蠢、越恶毒,他看到别人身上的缺点也越多。”托尔斯泰这句话同样适用父母。很多父母每天不停找着孩子的问题,把孩子评价的那么不堪,其实不是孩子不优秀,而是父母没能力看到孩子身上有的而自己不具备的优点和长处,是自己内心阴暗的投射。
  • 左手和右手丈夫是左手,妻子是右手,左手摸右手总是没感觉。 当有一天,左手流血了,右手一定去帮着止血;会有一天,左手痒痒了,右手一定去给挠挠;或有一天,左手提东西累了,右手一定会去帮你负担。所以,不用去嫌弃你的右手,不能嫌弃你的左手,因为左手拍右手,才能鼓出精彩的人生!
  • 幸福有的时候,老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福,而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里,连老天都心疼你,觉得他不配,所以放你走。
  • 烦恼对他人的私事不关心,不介入,允许他人的道德观、生活方式和自己不同,这将消除世上90%以上的烦恼。——连岳
  • 爱上一个人,是什么感觉?英国一项研究表明,爱上一个人时,会产生6种感觉,1.包括生理上的性冲动;2.觉得对方是最美的;3.有一种亲切感,信任对方;4.同情、怜惜对方;5.愿意承担更多的责任;6.有很强的占有欲,希望对方专属于自己。
  • 【富养女儿不如富养自己,妈妈活得漂亮女儿最自信】只有自己变得美好了,孩子才会变得美好。1、你越时髦,孩子越自信。2、你身材越好,孩子越骄傲。你越有进取心,孩子越勤奋;你越坚持做自己,孩子越独立;你越懂得付出爱孩子越阳光;你越坦诚并友善沟通,孩子越正直。
  • 抱怨抱怨,是一种负能量,犹如搬起石头砸自己的脚,于人无益,于己不利,于事无补
  • 成长这世上,没谁活得比谁容易,只是有人呼天抢地,有人静默坚守。等待是人生最初的苍老,放弃是命运最糟的堕落。若前行,别怕痛,伤痛是最绚丽的勋章;若拥有,莫惧失,聚散亦是浮生轮回。不要追求太甚,不必强求太多,不可奢求太众,接受无法接受的,承受不该承受的,是谓成长。
  • 生命本是一场奇异的旅行,遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘,如果无愿,即使有缘的人,也会擦身而过。缘是天意,份在人为。无论缘深缘浅,缘长缘短,得到即是造化。用宽容与豁达,去对待生命的每一个人,每一件事。人生苦短,缘来不易,我们都应该好好珍惜。
  • 儿童成长儿童从小,如果说家庭结构完整,母爱、父爱比较完整,而且我们的教育比较合理的话,孩子会形成一个亲社会行为,就是说他觉得社会非常美好,他人非常美好,愿意接纳他人,同时也就接纳自己了。如果没有建立起来,他们对社会是怀疑的,是冷漠的,那么就对生活、对未来和自己是无望的。——《一线》
  • 回归平淡“亲爱的女孩,无论经历过什么,都要努力让自己像杯白开水一样,要沉淀,要清澈。白开水并不是索然无味的,它是你想要变化的,所有味道的根本。绚烂也好,低靡也罢,总是要回归平淡,做一杯清澈的白开水,温柔的刚刚好。”
  • 沉默是金有人刻薄地嘲讽你,你马上尖酸地回敬他。有人毫无理由地看不起你,你马上轻蔑地鄙视他。有人在你面前大肆炫耀,你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠忽视,你马上对他冷淡疏远。看,你讨厌的那些人,轻易就把你变成你最讨厌的那种样子。
  • 家长如何控制自己的情绪想发脾气时问自己三个问题:1、这事危险吗,要命吗?2、我眼下这口恶气重要,还是孩子的幸福和未来重要?3、试试这一次不发火,看能不能把我憋屈死。在提问的同时,自己一一给出答案。
  • 英雄主义世上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后依然热爱生活。 ——罗曼·罗兰
  • 值得很多事值不值得做,并不取决于别人怎么看,怎么说,怎么想。他们再有阅历和经验,智商情商双高,也不能代替你做出判断。很多时候,别人眼中微不足道的事,在你看来却是无比重要。所以,一件事做不做,问自己。不做睡不着,会遗憾,那就非做不可。——马丁
  • 孩子的专注力:“不打扰”就是最好的培养注意力不需要培养,越培养越涣散,“不打扰”就是最好的培养。有的孩子很容易被什么东西吸引,分散注意;有的孩子会全神贯注于一件事,这既是个体差异,更主要地取决于孩子对手头正在做的事情是否感兴趣。心理学能解释注意力现象,但没有谁说可以培养。
  • 选择你要化过很多浓妆,才会欣赏素颜的清新。你要喝过很多碳酸饮料,才会回归白水的平淡健康。你要穿很久的高跟,才回想念帆布所代表的青春。你要见惯城市的喧嚣,才会依赖田园的安静。你要错过很多人,才会在某一刻一把抓住对的那一个人。不都是这样吗?你见得多了,就知道怎么选了。
  • 年少时的梦“那时我们有梦,关于文学,关于爱情,关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒,杯子碰到一起,都是梦破碎的声音。”—— 北岛
  • 青春青春里,总有些事情要努力去做,总有些梦想要拼命去追,无需计较得失,只要青春无悔。
  • 行动我们命定的目标和道路,不是享乐,也不是受苦;而是,行动!在每个明天,都超越今天,跨出新步。--朗费罗《人生颂》
  • 值得尊重北京大学饶毅教授在毕业典礼时告诉毕业生:“请原谅我不敢祝愿每一位毕业生都成功、都幸福。因为历史不幸地记载着:有人的成功代价是丧失良知,有人的幸福代价是损害他人。”他只祝愿学生们能够:“在退休之日,你觉得职业中的自己值得尊重,在迟暮之年,你感到生活中的自己值得尊重!
  • 一直往前这世界上,没有能回去的感情,就算真的回去了,你也会发现,一切已经面目全,唯一能回去的,只是存于心底的记忆。是的,回不去了,所以,我们只能一直往前。
  • 柔的力量柔的力量:1.一个母亲真正的力量,在于面对孩子成长的过程,如何做到这样一个“柔和”。2.越柔和的母亲,它在孩子面前的指挥能力越强,凡是扯着嗓门整天对孩子嚷,对孩子叫喊的母亲,会慢慢失去在孩子中的这种引导能力。3.柔和需要从母亲自身修炼起。
  • 距离有时候,你选择与某人保持距离,不是因为不在乎,而是因为你清楚的知道:ta不属于你。别幻想了,或许最美的思念是永不相见。每个人心中都有一座城,住着一个不可能的人,那个人路过了青春一阵子,却会在记忆里搁浅一辈子。
  • 最好的时光我希望你毕业后,先去你想去的地方,再去你该去的地方。我希望你能在最好的时光里,做最心甘情愿的事。-- 尹文思《因为有梦 所以远方》
  • 真爱,就要懂得让步女人退一步,男人退两步。一个懂得爱的人,宁可扮演输家,也不去打败自己的爱人。打败了她,或者他,你想得到什么呢?真爱,就要懂得让步。
  • 修炼自己“不要去听别人的忽悠,你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料,手上没本事,认识再多人也没用。人脉只会给你机会,但抓住机会还是要靠真本事。所以啊,修炼自己,比到处逢迎别人重要的多。”
  • 三大原因导致孩子与父母疏远专家指出,在缺乏有效的语言沟通的背后,其实是父母无法探知孩子内心世界的苦恼。有三个原因导致孩子与父母日渐疏远: 1、不尊重孩子的思考和想法。2、忽视孩子学业之外的需求。3、传媒时代,网络语言流行,父母与子女无法共享网络语言。
  • 改变自己“有人问我为什么能做很多事,我的答案是:要走得快走得稳,就尽量别回头。过去的路已经走了,满脚泥泞,让它自己干。过去的花环已经凋了,就摘下来扔掉,赢取新的花环。过去的陷阱已经跌入,所幸爬了出来,就小心别在回头时掉进另一个陷阱。环境很难改变,既然改不了别人,就改变自己!”--刘 墉
  • 口是心非很多时候,心里明明不是那样想的,却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊,还是我们都已经习惯了口是心非。
  • 爱情我们要争取和最爱的人相濡以沫,和次爱的人相忘于江湖。也许不是不曾心动,不是没有可能,只是有缘无份。能牵手的时候,请别肩并肩;能拥抱的时候,请别手牵手;能相爱的时候,请别说分开;拥有了爱情,请别去碰暧昧。
  • 开始应该给自己设定个开始的时间了,如果总是拖拉那就永远没有开始的时候。
  • 为父母①给父母做顿饭 ②陪父母散步聊天 ③陪父母重游故地 ④排查家里安全隐患 ⑤带父母做健康体检 ⑥鼓励父母的爱好兴趣 ⑦与父母一起拜访他们的朋友 ⑧为父母买点小礼物 ⑨拍全家福 ⑩让父母知道你常因他们感到自豪。陪伴父母的时光不会重来,现在就开始去做!
  • 鱼缸里的鱼有时候,我们就像鱼缸里的鱼,想说的很多,一开口就化成了一串省略号....最后都默默的留在了心里。
  • 接纳真正的智慧是——接纳,外不起分别,内不生对立;不与天斗,不与人争,不和自己闹别扭。
  • 爱的世界不要因为一句气话而断送了一段感情;不要因为面子,错失了一个心爱的人;爱的世界里,主动认怂的,是因为他知道爱你比面子重要!
  • 尊敬他人不要对别人的成就和名望不屑一顾。善于学习才最有希望超越。而且,尊敬他人也是赢得别人尊重的最好途径。
  • 我已经长大,你还未老“世上最美好的事是,我已经长大,你还未老;我有能力报答,你仍然健康——这是孩子对父母说的。从父母角度来说,对子女最好的爱不是苦情和牺牲,而是自我成长,具体说来有两条,一是让孩子自由地活着,二是让自己快乐地活着。”
  • 知耻即使当你独自一人时,也不要说坏话或做坏事,而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。——德谟克利特
  • 出去看看世界如果你不快乐,那就出去走走,世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短,不要蜷缩在一处阴影中。——《这个杀手不太冷》
  • 【好夫妻的十大经典表现】恋爱时,彼此是崇拜者;交谈时,彼此是知音;得意时,彼此是吹牛对象;生气时,彼此是出气筒;困难时,彼此是咨询师;痛苦时,彼此是安慰者;病时,彼此是护理;老时,彼此是拐杖;平时,彼此各干各,保持适度距离。
  • 不要耍“小聪明”身在职场,即使很小的事情也不要试图耍“小聪明”,任何作假和欺骗都会给别人心中留下阴影。人们会以此推理,失去对你的信任。尽管你并不会在重大问题时作假。
  • 多给孩子一些拥抱家长可以通过拥抱亲脸颊等让孩子感受到父母对自己的爱。尤其是父亲,对孩子在言语、眼神、肢体等方面多些亲密感,对孩子成长有帮助。心理学家指出,每个人的“人生剧本”童年已经写好,后面的人生,只是在人间大舞台上的“演出”而已。那么,是谁在影响孩子的剧本?答案是父母。
  • 读书读书不是为了雄辩和驳斥,也不是为了轻信和盲从,而是为了思考和权衡。
  • 坚持如果你要做一件事,请不要炫耀,也不要宣扬,只管安安静静的去做。因为那是你自己的事,别人不知道你的情况,也不可能帮你去实现。千万不要因为虚荣心而炫耀。也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态,是坚持自己的梦想,听听前辈的建议,少错几步。值不值,时间是最好的证明。
  • 女人对自己好一点金星说得好:“德国女人只工作,日本女人只带孩子,中国女人工作创业洗衣服做饭带孩子,打扫卫生收拾家,照顾公婆老公,教育子女,对外和谐社会关系,对内和谐家庭关系,中国女人,有什理由还不对自己好点?该买买该吃吃该穿穿,该玩玩,没事多做护肤和保养,唉,想想都是泪!对自己不好就是罪啊。”
  • 做个靠得住的人“你要让别人信任你,首先做个让自己靠的住的人,该今天做的事情不拖到明天,该拒绝的人情也不含糊,你要取悦你自己也要监督好你自己:做该做的事,买好看的衣服 ,看有意义的书以及爱值得爱的人。”-- 曾 雅 娴
  • 中国孩子最常见的13种烦恼1、家庭不和; 2、父母品行; 3、爸妈不陪自己玩; 4、不容申辩; 5、父母的不良嗜好或习惯; 6、父母包办; 7、语言伤害; 8、学习·考试; 9、没有隐私; 10、被怀疑冤枉; 11、父母失信; 12、不被尊重; 13、缺乏宽容与理解。 家长需要注意了。
  • 成功前的事蔡康永有启发很内涵的话:“如果羡慕成功者的富贵,别一味模仿他们富贵后的事。那些名牌表呀包呀酒呀车呀,都是他们富贵后的事。硬撑着模仿了,也只能图个穷开心而已。要模仿,就模仿他们富贵前的事。他们那些鹰般的探索、蛇般的专注、蚁般的辛劳、蛹般的耐心,全是些风吹日晒灰头土脸的事!”
  • 使命别把自己看得太高,这个世界离开谁都行;别把自己看得太低,这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命,不用和别人比,好好活自己。
  • 圈子不属于你的圈子不要硬挤,头破血流也没意义。等你足够强大,相应的圈子会主动来吸纳你。
  • 父母11个坏习惯让孩子变“蠢材”1、有求必应;2、他出口成“脏”你一笑置之;3、从不训练他精神独立;4、从不告诉他你错了;5、替他收拾所有弄乱的东西;6、毫不限制他的读物;7、常常当着孩子的面吵架;8、当他的摇钱树;9、满足他所有的口腹之欲;10、永远站在他这边;11、我就是拿他没办法。
  • 付出“有人问我,如果看不到确定的未来,还要不要付出。我只能说,并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上,能够收获的,是清楚地看到了自己想要的,或者不想要的,这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人,好过冷漠的一颗心。” -- 嘉倩 
  • 方向你选择看的方向,决定了你所看到的事物。而你选择往哪个方向看,决定于你希望看到什么。
  • 努力努力的意义是什么?是为了看到更大的世界。是为了可以有自由选择人生的机会。是为了以后可以不向讨厌的人低头。是为了能够在自己喜欢的人出现的时候,不至于自卑得抬不起头,而是充满自信,理直气壮地说出那句话:“我知道你很好,但是我也不差。”
  • 承担自己选择了方向与路途时,就不要抱怨,一个人只有承担起旅途风雨,才能最终守得住彩虹满天。
  • 等待“时间会带你去最正确的人身边。请先好好爱着自己。然后那个还不知道在哪里的人,会来接你。”-- 《 岁月的童话 》
  • 时间没有魔法时间没有魔法,时间只是拉开距离,让我们能由远处看看自己。 因为远看、自己才能抽身、成为旁观的人; 因为抽身、苦乐才能变成身外的行李,一旦感觉揹得很累、就放下了。 时间没有魔法,只是拉开距离。 ——蔡康永
  • 爱情我们往往在爱上一个人时,就会情不自禁的竭力讨他欢心,用自己的痛苦换取他哪怕是片刻的笑容,心甘情愿在一个人面前卑微。可是,如果你一直在无私的付出,对方一直在坦然的接受;你一直在委屈自己,对方一直无视你的尊严。这样算不上爱情,爱若疼痛,就不叫爱;爱若卑微,便不再是爱。
  • 成熟的人一个人的成熟与否,不是出口成章,说出许多深刻的道理,或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适,并且不卑不亢,保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解,仅一个微笑就足够了。
  • 不要总是追着孩子喂饭饭前陪孩子玩耍一会儿,能够促进孩子的食欲,将食物做得有创意也能吸引孩子的注意力,家庭成员吃饭时最好不要在孩子面前做别的事情分散孩子的注意力。孩子不吃了,就不要追着他跑,撵他吃,这样会延长吃饭的时间,变相影响消化和吸收。
  • 坚持与行动圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变。你为什么不能完成梦想?因为心不定,脚不动。
  • 努力去获得公平机会你不努力,永远不会有人对你公平。只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公平的机会。
  • 内心的映照你是什么人,便会吸引什么人。每一个人都有一个气场;充满乐观气息安贫乐道的人,好运便会与之相伴;充满悲观思维愤世嫉俗的人,霉运很难不与之相随。所以,一切的发生都是自己内心的映照。你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排!
  • 学会放弃人生需要不断学习:学会放弃,有些人永远不属于自己,那么就痛快的放手,别拖泥带水,这样不但连累别人,也累垮自己。再香的茶,不能隔夜,隔夜则坏;再美的回忆,不要经年,经年必累。时时清洗茶杯,杯有清气,入茗必香。
  • 孩子心理需要安全感一个没有安全感的人是无法信任别人的,对他人不信任则无法和人建立友谊,可能会使其成为刚愎自用的人。孩子如果缺乏安全感和自信心,会使他不敢自由自在地探索周围环境,学习新的事物,他的情绪和智能发展也会受到不良影响。
  • 享受青春老太太说:当你不去旅行,不去冒险,不去谈一场恋爱,不去尝试没试过的生活,只是每天挂着扣扣,刷着微博,逛着某宝,干着我80岁都能做的事情……你要青春有毛线用。
  • 成长不懂的事就去问,问完了就懂了。英语不好尽管去说,不必在乎语法、发音,别人连猜带蒙明白就好了,时间久了自己水平就上去了。人活着脸皮就要厚点,这也不好意思,那也不好意思,那你怎么好意思活着?出错了出丑了一笑而过,有什么好怕的?当你对这个世界好意思的时候,成长才会与日俱增。——蔡康永
  • 真正的开始如果有一天: 你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求成长,只是去修;一切才真正开始! —— 纪伯伦
  • 职场七大危险信号1、对自己的定位不清晰;2、执行力不佳;3、不能或不敢正视失败;4、缺乏团队精神;5、由惧怕变化到抵触变化;6、频繁跳槽;7、跟不上企业发展的节奏,职业发展缺乏弹性。
  • 家庭教育最怕五句话研究表明,在父母教育孩子中,5句话应该规避.“你怎么这么笨,以后肯定不会有什么出息”,“住嘴,你再说看我怎么收拾你”,“绝对不行,这事我说了算”,“你爱怎么就怎么,从此以后我再也不管你了”,“如果你考试得了第一名,我就给你买....”。
  • 朋友生命中,相遇的人很多,相知的人并不多;生活里,相识的人很多,相依的人并不多,大千世界,并不是缺少一个说话的朋友,而是渴望一个理解自己,读懂自己的朋友。
  • 夫妻关系“丈夫是左手,妻子是右手,左手摸右手总是没感觉。 当有一天,左手流血了,右手一定去帮着止血;会有一天,左手痒痒了,右手一定去给挠挠;或有一天,左手提东西累了,右手一定会去帮你负担。所以,不用去嫌弃你的右手,不能嫌弃你的左手,因为左手拍右手,才能鼓出精彩的人生!”
  • 学七种母爱,拒绝培养七种“动物”1、有回报的爱,不让孩子做“白眼狼”;2、有距离的爱,不让孩子做“金丝雀”;3、有限度的爱,不让孩子做“寄生虫”; 4、有担当的爱,不让孩子做“替罪羊”;5、有原则的爱,不让孩子做“霸王龙”; 6、有表达的爱,不让孩子做“没头苍蝇”;7、有保留的爱,不让孩子做“小蜗牛”。
  • 在乎大海退潮后,无数小鱼留在海滩的许多沙坑里,水很少,太阳出来就会晒干。一个小孩东跑西颠地把小鱼,一条条扔回海里.大人见了,嘲笑道:“小鱼这么多,哪里救得完,你这样做谁在乎?”小孩边扔边回答:“这条小鱼在乎!这条小鱼也在乎!”同样,如今苦难的众生虽多,但你哪怕帮一个也行,因为他在乎。
  • 努力你必须暗自努力,才能在人前显得轻松如意。
  • 命运命运如同手中的掌纹,无论多曲折,终掌握在自己手中。
  • 幸福幸福就像你身后的影子,你追不到,但是只要你往前走,它就会一直跟着你。
  • 细节的力量一位常往来于东京、大阪之间的德国商务经理,发现了一件趣事:每次去大阪时,他的座位总是在列车右边的窗口;返回东京时又总是靠左边的窗口。他问贸易公司的订票小姐,她答:车去大阪时富士山在你右边,返回时在左边。外国人都喜欢日本富士山的景色,所以我替你买了不同位置的车票。
  • 父母应该努力扮演好这4个角色1、守护者——照顾好孩子但是不能插手过多;2、伯乐——发现孩子身上的潜能;3、导师—— 给孩子生活的建议;4、伙伴——和孩子一起面对成长路上的烦恼。
  • 积极心态昨天很重要,它构建了我们的记忆;明天很重要,它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的,还是今天,是我们今天要做的一切。人生苦短,我们要告诉自己:怀着积极心态过好每一个今天;学会给心灵疗伤,不要躲藏在昨天的阴影中;做该做的事,明天自然会来。 早安!
  • 人生路自己走少年的时候,我疯狂的喜欢,“带我走”这三个字。 现在,我再也不会任性的让任何人带我走。 我学会了,自己走。 ——徐志摩
  • 舍得不放走不爱你的人,就得不到爱你的人。
  • 真挚的友情真正的好朋友,互损不会翻脸,疏远不会猜疑,出钱不会计较,地位不分高低,成功无需巴结,失败不会离去。奋斗的时候搭把手,迷茫的时候拉一把,开心的时候干一杯,难过的时候抱一下。一起走吧,趁将来未来,趁热情未冷。—— 致我们真挚的友情
  • 运动对孩子非常重要孩子在运动玩耍中,要完成许多与大脑和思维相关的活动:掌握平衡、控制情绪、协调争议、组织安排等,这有助于提高大脑的反应速度,加深对事物的感知认识,增强语言表达能力与想象创造力。如果身体上受到束缚,就可能会导致心理上的畏缩,让孩子变得胆小、懦弱。
  • 黑暗与光明人的眼睛是由黑、白两部分所组成的,可是神为什么要让人只能通过黑的部分去看东西?因为人生必须透过黑暗,才能看到光明。
  • 距离最短的距离是从手到嘴,最长的距离是从说到做。
  • 【孩子最喜欢父母的五种语气】1、信任的语气:孩子特别希望得到父母的信任。2、尊重的语气:当孩子提出自己不同的看法和要求时应该尊重。3、商量的语气:让孩子明白他跟你是平等的。4、赞赏的语气:发现孩子的优点并加以赞赏,会让他更加乐于表现。5、鼓励的语气:温和的语气给孩子再次尝试的信心。
  • 梦想梦想不是挂在嘴边炫耀的空气,而是需要认真的实践,等到对的风,我们展翅翱翔;没有风,只要拥有足够强壮的翅膀,我们照样拔地飞行。天空见。
  • 放下师父问徒弟,你抬头看到什么?徒弟:天空。师父说:天空很大,但我可以用一只手遮住整个天空。师父用手掌遮住了徒弟的双眼说:你还能看见天空吗?生活的烦恼就像这只手掌。它很小,你若放不下,总是拉近挡在眼前,看到的就只是烦恼;你若放下了,看到的将是无限的人生美景。
  • 幸福婚姻从激情到亲情,从感动到感恩,从浪漫到相守。时间越久,越不愿离开你,这才叫爱人。一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心,一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。陪伴是最长情的告白,幸福就是找一个温暖的人过一辈子。
  • 【为什么成功的不是你】年轻的你,迷茫又着急。你想要房子想要汽车,想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长,却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功,却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏,又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以,努力吧,别抱怨。早安。
  • 亲子教育1.成绩考不好时,帮孩子找出具体原因;2.调皮时,帮孩子订立规则;3.看见别人孩子优秀时,帮孩子找到自己的特色;4.意见相反时,一定要听孩子把话说完;5.生气时,不对孩子发无名火;6.受气时,不要迁怒孩子。
  • 靠自己小蜗牛:妈妈,为啥我们要背这个又硬又重的壳呢?妈妈:因为我们没有骨骼,要用壳来保护自己。小蜗牛:那毛毛虫为什么不背?妈妈:毛毛虫能变成蝴蝶,天空会保护她。小蜗牛:那蚯蚓呢?妈妈:蚯蚓能钻土,大地会保护他。小蜗牛很伤心,妈妈安慰他:孩子,我们不靠天,不靠地,我们靠自己。
  • 平静下来才能听到内心的声音父亲丢了块表,他抱怨着翻腾着四处寻找,可半天也找不到。等他出去了,儿子悄悄进屋,不一会找到了表。父亲问:怎么找到的?儿子说:我就安静的坐着,一会就能听到滴答滴答的声音,表就找到了。——我们越是焦躁的寻找,越找不到自己想要的,只有平静下来,才能听到内心的声音。
  • 婚姻婚姻其实就这么真实!男人虽爱美人,但不一定会娶她,到最后……男人娶的都是适合做老婆的。女人虽然爱钱,但不一定会嫁富人,到最后……嫁的都是待她好的。所以,做人到最后,拼的不是富和美,而是责任和人品。其实,心地善良的女人最美丽,有责任感的男人最富有!
  • 【父母的自我成长】1、自我觉知。行有不得,反求诸己。2、自我接纳。接纳自己的全部,把能量用于建设性的成长,而不消耗在自责和否定中。3、学习完善。保持开放的心态和终身学习的热情,成就更好的自己。4、独立思考。所有方法都要因人因时因地而异。5、知行合一。知是行之始,行是知之成。
  • 拿得起,放得下
  • 什么是最好的教育什么是最好的教育?最好的教育就是无所作为的教育:“学生看不到教育的发生,却实实在在地影响着他们的心灵,帮助他们发挥了潜能,这才是天底下最好的教育。”——卢梭
  • 陪伴是最实情的契约“甜言蜜语”暖一下子,“你一直在”暖一辈子;海誓山盟是太虚渺的宏伟,陪伴是最实情的契约。
  • 越在乎自己越累一个越是在乎自己的人,往往活得越累,越辛苦。因为他要防范的东西太多了,发展到极端,会觉得防不胜防,不惜与所有人为敌。反之,当一个人更多地关注社会大众,参与公益慈善,心胸会随之开阔,我执也会随之弱化。当我执得到对治,还有什么可以让我们心生烦恼的呢?——济群法师
  • “文化”到底是什么呢?常常听人说:“没文化,真可怕”。可“文化”到底是什么呢?是学历,是经历,是阅历,都不是。看到网上一个很靠谱的解释,说文化可以用四句话表达:根植于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良!
  • 每个人都不容易 记住,这个世界,没有一种痛是单为你准备的。因此,不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为,自己经历着最疼的痛。尘世的屋檐下,有多少人, 就有多少事,就有多少痛,就有多少断肠人。在芸芸众生的痛苦里,你才会发现,自己的这点痛,真的不算什么。
  • 生活中需要挫折挫折经历的太少,所以才把一些琐碎的事情看得很重要。
  • 心境心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。
  • 【境界】一个真正有学问的人,往往谦逊,不会逢人就教;真正有财富的人,往往低调,不会逢人就炫;真正有德行的人,往往慧心,不会逢人就表;真正有智慧的人,往往圆容,不会显山露水;真正有品味的人,往往自然,不会矫揉造作;一个真正有修为的人,往往安静,不会争先恐后
  • “输得起”“输得起”是男女关系中最好的一种心态。因为输得起,所以所有的付出,都是因为自己高兴,而不是为了成全別人。认识到这一点,你就不会拿自己的牺牲去绑架别人。摆出个“看吧为了你我牺牲了这么多,你不对我好你还是人吗”,这是耍无赖,自我牺牲是你的选择,你对你的选择负责。
  • 父母的自我成长1、自我觉知。行有不得,反求诸己。 2、自我接纳。接纳自己的全部,把能量用于建设性的成长,而不消耗在自责和否定中。 3、学习完善。保持开放的心态和终身学习的热情,成就更好的自己。 4、独立思考。所有方法都要因人因时因地而异。 5、知行合一。知是行之始,行是知之成。
  • 孩子 母亲 丈夫“过于亲子的母亲,很多都是缺乏一个体贴入微的丈夫。” ——李维榕
  • 放下人生,需要有一些时刻,慢下来,静下来,听一听花开的声音,看一看叶子舒卷的曼妙。 不要以为你放不下的人,同样会放不下你,鱼没有水会死,水没有鱼却会更清澈。该来的都会来,该走的全会走,别抗拒,别挽留。用最真实的自己,才能遇见最应该的那个人。
  • 最好的人最好的人,像孩子一样,真诚。像夕阳一样,温暖。像天空一样,宁静。
  • 【学会宽容】心宽一寸,受益三分。心宽路就宽,心窄路就窄。不争,自然能得到人们的尊崇;能忍则忍,一忍百安。爱你的敌人,最高贵的复仇是宽容;学会适应他人,不要奢望他人适应自己;不显山不露水,把聪明收藏起来。对人友善,别人也能友善地对待你;帮助他人的人,也会获得他人的相助。
  • 【职场人生:必须搞清楚三件事】一件是“自己的事”,一件是“别人的事”,一件是“老天爷的事”。人的烦恼就是来自于:忘了“自己的事”,爱管“别人的事”,担心“老天爷的事”。 我们要轻松自在很简单:打理好“自己的事”,不去管“别人的事”,别操心“老天爷的事”。
  • 你必须学会的几件事1.学会吃苦,吃苦是一生的本事; 2.学会忍耐,人生常常需要等待; 3.学会尝试;尝试让人明智,尝试才有机会; 4.学会感恩,心存感恩,人缘必好; 5.学会宽容,宽容带来快乐; 6.学会沟通,增进信任,消除障碍; 7.学会拒绝,有为有不为; 8.学会妥协,在让步中进取
  • 孩子的想象力“上天赋予每个孩子丰富的想象力,让他们在那无助的岁月有个有效的空间去应付大人的强势。”
  • 被爱 自爱如果想被别人爱,首先必须使自己值得爱。
  • 身边的麻烦,让自己成长当孩子不麻烦你的时候,可能已长大成人了;当父母不麻烦你的时候,可能已不在人世了;当爱人不麻烦你的时候,可能已去麻烦别人了;
  • 做人的四个准则做人的四个准则: 生活中不刻意伪装, 爱情里不过度依赖, 倾听时不着急辩解, 说话时不有意冒犯
  • 我们在一起孩子的成长,恰如一粒麦种,一些风雨是必要的,烈日更是必要的,甚至蝗虫也是必要的,因为它们可以唤醒内在的灵魂,造就他的成熟。这时候,我们所做的,就是让他知道:我们和他在一起。
  • 大雨过后的两种人有人说,大雨过后有两种人: 一种人抬头看天,看到的是雨后彩虹,蓝天白云;一种人低头看地,看到的是淤泥积水,艰难绝望。其实,是非成败全在自己心中,与其烦恼,不如换个角度海阔天空!
  • 水的沉淀与取舍水的清澈, 并非因为它不含杂质, 而是在于懂得沉淀; 心的通透, 不是因为没有杂念, 而是在于明白取舍。
  • 感恩人生路上遇到的每一个人每个人来到世上,会有很多的人陪我们走过一段又一段的路程!他们或是爱人,或是亲人,或是朋友,或是同事,或是陌生人,或是指引我们的人,爱我们的人,跟我们斗嘴的人,与我们争锋相对的人,各种各样的人。生命的感恩,也正是他们,组成了我们的一生。
  • 结婚的时候关于什么时候可以结婚,网上有句话可以参考下:“我认为,要达到能够结婚的状态,需要两个人都达到自我内心的安定:对新鲜的异性不再蠢蠢欲动,对生活的前路不迷茫,已经体验或经历过的感情抑或其他事达到自己预计的分量,决心靠谱而安心过日子了。这才是可以结婚的时刻。”
  • 生命能量五大按钮①焦点:焦点决定感受。②放下:放下=自由,无需放弃,只需放下。③接受:没有真心的接受别人,就无法走进别人的世界。④环境:你改变不了环境,就会被环境所改变;选择了什么样的环境,就选择了什么样的人生。⑤分享:分享就是播种,播种的越多,收获就会越多。
  • 做父母的,需坚持,坚持,再坚持朋友们,对养育,我们要坚信孩子自己有成长的能力;对成材,我们要忍住成人的功力心;对过程,我们要坚持坚持再坚持。说到底,养育不是技术活,它更像一份哲学,需要每位父母边感受边觉悟,边实习边成长。我们一起加油吧!
  • 儿童节快乐!也许我们已经忘了儿时的梦想,也许我们已经失去了儿时的纯真,但成长路上,我们始 终需要一颗童心来给我们带来欢乐,儿童节到了,愿你重拾童趣与童真!
  • 读书不多①读书,不是为了拿文凭或发财,而是成为会思考的人。②书虽然不能直接帮你解决问题,却能给你更好的角度。③读书到最后,是为了让我们更宽容地去理解这个世界。④你的问题主要在于读书不多而想得太多。
  • 一个人"输"了,两个人才能赢每次吵架,丈夫总是让着妻子,一次,妻子问“你为什么老让着我,明明是我做错事?” 丈夫:“因为你是我的,就算我吵赢了,又能怎样?赢了道理,输了感情! ”两人世界里总要一个闹着一个笑着一个吵着一个哄着,如果一个人总是输,不是口才不够好,是爱你,一个人"输"了,两个人才能赢。
  • 【每一次蜕变都会有惊喜】当有人逼迫你去突破自己,你要感恩他。他是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变。当沒有人逼迫你,请自己逼迫自己,因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的,但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。——巴菲特 。
  • 与孩子吵架的技巧①首先跟自己和好,调整情绪安定自己后再走向孩子;②向孩子坦诚你的错误;③让孩子知道你学到的经验;④问问孩子他认为你该怎么办;⑤以后遇到类似情况让孩子主动提醒你;⑥回到事情源点,就事论事;⑦谢谢孩子的原谅。美妙的亲子关系从此开始。
  • 【不要太看重自己】你太看重你自己,同时又太看重别人对你的评价,你被别人虚张声势的强大吓傻了,你开始怀疑自己,你不发表意见,即便你有远见,在远见未被证实之前,你永远不敢迈出尝试的那步。你是被你自己一步步击倒的,从你开始为自己的畏缩找借口的那天起,你已经开始慢慢变成被你看不起的样子。
  • 婚恋“ 没有什么天荒地老,只是好感的点滴积累:在相爱时,存下点感动;在冷战时,懂一些感恩 。”
  • 伤害你的,是你对事情的看法如果你被楼上的人洒了一身水,你很可能会对他大声叫喊,甚至大骂。如果天空忽然下雨把你淋湿,即便你是一个脾气不好的人,也不会大发雷霆。所以,你惭惭会懂得:很多时候,事情本身不会伤害你,伤害你的是自己对事情的想法与看法而已。
  • 如何帮助孩子释放负面情绪?(1)耐心陪伴孩子和“情绪”呆一会,想哭就哭一会(2)陪他大声唱歌,吼出愤怒忧伤等负面情绪能量(3)一起体育锻炼,提升脑内啡水平也就提升心情(4)布置一面“心情墙”,和孩子一起把自己的情绪写/画出来。(5)听孩子倾诉心情,并给他情绪支持。
  • 简约生活不管衣橱里衣服有多少,最爱穿的就是那几件。不管生活中朋友有多少,最能聊得来的就是那几个。所以人变得成熟,无非就是明白哪些是最爱,然后开始删减。无限制占有,恰恰是不了解自己的表现。学会极简的生活,往往才是抓住了生活的重点。简约,就是极致。—— 成长是做加法,成熟是做减法。
  • 【入世修行】在红尘之中修行,修口、耳、心、眼等等。修行即自律,改造自己,让自己的身心处于和谐状态。修口,以善言对人,不与人争、吵,处处礼让与人;修心,则心正、心善而百毒不侵、海纳百川;修眼,令自己眼中存善,而将恶俗之物隔绝在外,不乱人心性;修耳,即不偏听偏信。
  • 【夫妻间的智慧】“成功地走过婚姻,夫妻必须有共同解决问题的能力,这些能力并非与生俱来,而是一宗一宗地从错误中学习、跌倒、爬起来、再面对、又再学习,那是一种身经百战才能养成的智慧。” ——李维榕
  • 【职场就像“斗地主”】1、小王都会被大王拍死。说明副职没实权!2、没有一张大牌开路,再顺的小牌都出不去。说明领导很重要!3、无论你多会记牌、打牌,都抵不过人家手中的一把好牌。说明实力比能力重要!4、如果一堆小牌连不起来,即使拿个双王也未必会赢。说明再牛逼的领导也需一个好团队!
  • 【和孩子平等地争辩】德国心理学家安格利卡·法斯博士认为:隔代人之间的争辩,对于下一代来说,是走上成人之路的重要一步。挑战父母,这将大大刺激孩子语言能力的发展,在争辩过程,孩子必须运用学到的语汇和表达方式,试图有条理地表达自己的欲望;孩子在与父母争辩后发现,父母并非总是正确的。
  • 学习人和人在肉体上没差别,都是一百多斤肉,在生物学上是一样的,差别是在灵魂上,你的精神世界有多大,你的视野就有多大,你的事业就有多大。一个人事业的边界在内心,要想保证事业的边界不断增长,就必须扩大你心灵的边界,因此,学习是唯一的途径。——冯仑
  • 珍惜眼前人人到了二十多岁之后,上帝就会给你做减法。拿掉你的一些朋友,拿掉你的一些梦想。有些人跟你分道扬镳你们或许都不见得会吵架,你们或许也有着彼此的联系方式可不知道该怎么去联系了。有些人或许已经跟你见过最后一面了,只是你还没发觉。生活其实归根结底就是五个字:珍惜眼前人。
  • 【看清你身边最好的资源】1、最好的公司不是赚钱最多的,而是行业里最专业的;2、最好的工作不是收入最高的,而是能够成就你人生的;3、最好的客户不是贡献最多收入的,而是最懂你的;4、最好的员工不是最聪明的,而是能够始终追随你的;5、最好的朋友不是最常见面的,是你开口他必帮忙的。
  • 【让优秀为生活加分】当众多家长忙着为孩子报各种补习班、兴趣班时,不让孩子输在起跑线上是他们良好的 初衷,他们在无意识中给孩子灌输了“你必须优秀”的观念,却忽略了对孩子持有的良好生活态度培养。优秀可以为生活加分,但千万不要让它成为前进的绊脚石。
  • 沉住气,忠于内心生命不是用来比较,而是用来完成。所以其实我们更需要的,只是在这个过程里,不断的播种收割自己。虽然有时候这个过程会有些长,可是不要慌,生命没有那么分秒必争。觉得乱的时候,就停下来把自己整理清楚。然后再出发。沉住气,忠于内心,生命才饱满。——柴静
  • 【送给刚毕业的你】20岁到30岁,可能是人生最艰苦的时期。你刚离开学校,摆脱学生气,却发现要面对许多未曾想过的问题。婚姻工作都让你格外焦虑,你彷徨犹豫,却依旧没有头绪。其实,这段日子每个人都会经历,最好的方法就是静下来、做下去。你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就去珍惜。共勉。
  • 我们成长了,孩子自然成长了我们率直,孩子就会诚实:我们用爱环绕他,孩子就会去爱;我们善于谅解, 孩子就会宽容;我们爱体育, 孩子就会爱运动;我们用微笑对待生活, 孩子就会懂幽默;我们表示友好,孩子就会变得和善;我们进取,孩子就会振奋;我们勇敢地面对挫折,孩子就会顽强。
  • 专注当下“任何选择,都意味着放弃另一些东西。无论你怎么选,都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾,做到十全十美。所以,与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上,不如全心全力走好已经选择的路,不去羡慕其它路上的风景和繁华。否则,你一定会后悔的。”
  • 向志愿者致敬今天12月5日是第29个世界志愿者日,祝志愿者朋友们节日快乐! 世界因你的付出而变得温暖更加精彩! 感谢有你、感恩有你。 爱与善一起同行,世界因你而改变! 让我们继续携手互助、互爱、共同进步, 在帮助他人的同时提高自己的素质, 为切实履行志愿服务社会的责任, 帮助更多需要帮助的人而奉献出自己善意的永恒! 祝每一位志愿者以及社会各界爱心人士节日快乐!
  • 幸福夫妻都会为对方做的9件事1.每天说次谢谢;2.重做热恋时的浪漫事;3.经常陪对方聊天;4.创造双方独处的机会;5.让对方感受到关心;6.在外人前尊重对方;7.不急于指责对方的错误;8.爱Ta的家人,朋友;9.不约束、控制对方。你能做到几个?
  • 员工对你失去信心的标志1、当你走进房间时,大家突然都沉默了——不想让你听,不想对你说;2、每个人都同意你的意见——只是不想反对;3、你最好的员工选择离开——有才华的人不会追随浪费他们才华的人;4、你在告诉人们如何做他们的工作——不要坚持让员工严格按照你自己的方式完成工作。
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  • EAP介绍

    EAP(Employee Assistance Program)即员工帮助计划,是企业组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目;通过专业人员对组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高绩效及改善组织气氛和管理。简而言之,EAP是企业用于管理和解决员工个人问题,从而提高员工与企业绩效的有效机制。

  • EAP服务

             针对企业需求,设计心理评估问卷(问卷主要涉及员工情绪、心理健康状况、工作压力及工作满意度等方面),提供精细化的心理测评,与企业一起寻求适合企业持续发展、为员工所拥护的经营方式、工作方式和生活方式。

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