朗晴公益沙龙活动顺利开展!
2022/9/23 12:00:00

2022年9月23日,朗晴心理咨询中心开展公益沙龙活动,由朗晴首席心理咨询师谢雪玲老师进行带领。本次的活动主题以探寻情绪为核心内容,为参与成员营造一个表达内心世界的场景,通过讲述发生的情境,发现自己的情绪,觉察内部心理状态,增加对自我的认识,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

在谢老师的引导下,参与成员分享自己最近情绪波动较大的事件,通过观察自己的外显行为去推测内省的状态,并思考“自己的需要和对方的需要”等问题,在平等的视角中深入地探寻真实内心。

参与成员都投入其中,收获良多,纷纷表示在这次沙龙的情绪体验中,意识到日常生活中的模式,反省自己和对方关系的界线,在平等的视角中调整自己所处的状态和表达方式,从而获得更多的感悟以及改变,得到成长。

活动现场照片分享:123123.jpg

朗晴心理开展公益沙龙活动,希望帮助大家在参与过程中学习自我疗愈的方法,并把感受和收获带到生活当中,有效地自我提升。

朗晴与大家一起成长,更多的精彩公益沙龙将会逐一带给大家!


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2022年9月23日,朗晴心理咨询中心开展公益沙龙活动,由朗晴首席心理咨询师谢雪玲老师进行带领。本次的活动主题以探寻情绪为核心内容,为参与成员营造一个表达内心世界的场景,通过讲述发生的情境,发现自己的情绪,觉察内部心理状态,增加对自我的认识,有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

在谢老师的引导下,参与成员分享自己最近情绪波动较大的事件,通过观察自己的外显行为去推测内省的状态,并思考“自己的需要和对方的需要”等问题,在平等的视角中深入地探寻真实内心。

参与成员都投入其中,收获良多,纷纷表示在这次沙龙的情绪体验中,意识到日常生活中的模式,反省自己和对方关系的界线,在平等的视角中调整自己所处的状态和表达方式,从而获得更多的感悟以及改变,得到成长。

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朗晴心理开展公益沙龙活动,希望帮助大家在参与过程中学习自我疗愈的方法,并把感受和收获带到生活当中,有效地自我提升。

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